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ゴルフ初心者が楽しく上達する11の心得|気負わず始めるためのヒント

ゴルフプレー

はじめてのゴルフ。

ボールがまっすぐ飛ばない、ルールもよくわからない──でもなぜか、また行きたくなる。

そんな不思議な魅力で人を虜にするのが、ゴルフです。

 

上手くなる前に、大切なことがあります。

それは、楽しむこと。

 

高価な用具やスコアよりも、「誰と笑ったか」「何を感じたか」が、あなたのゴルフ人生に大いなる影響を与えるでしょう。

 

ここでは、初心者の方がより楽しく、より自分らしくプレーできるように11のシンプルな“心得”をまとめました。

 

スコアに追われるより、まずはゴルフと仲良くなることから始めましょう。

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初心者が楽しくゴルフをするための11ヵ条

― 心がほどける、ゴルフの入口で ―

第一条|完璧を求めず、ナイスミスを楽しむ

ゴルフは「うまくいかないこと」を楽しむゲーム。

プロでもミスはするし、むしろ一打一打の揺れ幅こそがゴルフの醍醐味。

 

空振りして笑う、トップして笑う──

そんなひとコマひとコマが、ゴルフ仲間との距離を縮めてくれます。

 

「ナイスショット!」「ドンマイ、ドンマイ」と同伴者に声をかけられる人になれたら、あなたはもう立派な“ゴルファー”です。

第二条|最初は道具よりも仲間

初心者のうちは、高価なクラブや高性能のボールよりも、一緒にまわってくれる人の存在が何より大切。

 

「いいよ、そのまま打って」「ナイス!グッド!」そんな一言で不安が和らぎ、自然と笑顔がこぼれます。

 

ゴルフの初期は“どう、うまく打つか”より“誰とする”かが、あなたのゴルフ人生に大きな影響を与えるスポーツです。

 

技術よりも、まずはマナーやルールをきちんと教えてくれる人に出会えたら、あなたの未来も見えてくるでしょう。

第三条|ルールは守るが、堅苦しくならない

ルールやマナーを知っておくのは、ゴルファーとしての基本中の基本です。

ルールを守らなければスポーツとは言えません。

 

でも、そればかりに神経を集中しすぎると、楽しさを忘れてしまいます。

どうするべきか迷うことがあったら「同伴者が不快に思わないか」を基準に考えましょう。

 

周囲に迷惑をかけなければ、たいがいはOKです。

ただし、誰も気づかなかった空振りもきちんと一打に数えましょう。

 

ゴルフに審判はいません。

プレーするのも判定するのも自分自身です。

 

自分を律し、他人との関係性を磨く“紳士、淑女のゲーム”でもあるのです。

楽しく厳しくが、ゴルフの基本です。

第四条|とにかく前を向こう

ダフっても、OBでも、ナイスショットでも、1打は1打。

 

ミスって落ち込むよりも、「次はどう打つか」に気持ちを切り替えることが、ゴルフには大切な発想で、大きな武器になります。

 

人生と同じで、ミスっても上手く行っても、ボールは前にしか飛びません。

失敗も成功も、前に進むチャンスなのです。

第五条|すべて揃っていなくても、始められる

最初から14本のクラブすべてを完璧に揃える必要はありません。

大事なのは、コースで実際にボールを打ってみること。

 

最初は中古クラブでもかまいません。

 

「何を使うか」より、「クラブになじむこと、愛着を持つこと」が大事。

クラブは道具であると同時に、“あなたの大切な相棒”でもあるのです。

第六条|練習場とコースは違う

練習場ではマットの上で同じライ、平坦な足場で打ちます。

そして、何球でもやり直しができます。

 

でもコースには傾斜があり、打つ場所によって芝の長さが違い、風も吹く、そして一発勝負……すべてが違います。

 

だから、失敗して当たり前。

もしも、うまく打てたなら、それはまぐれかも知れません。

 

次に失敗しても落ち込んだり、考え込むのはやめましょう。

練習と一発勝負の本番は、違って当然なのです。

 

練習場では、一球一球を大切にする。

コースでは一打一打により集中する。

それを心がけましょう。

第七条|プレーは素早く、気持ちはゆっくり

初心者ほど多く打ちます。

だから「同伴者を待たせない」「テンポよく、速やかに動く」ことが大切なのです。

 

ただし、焦りすぎたプレーは、心もスイングも乱れてしまい、さらに時間を要します。

“動きは早く、心はゆっくり”が理想のゴルフスタイルです。

第八条|芝を大切に、人も大切に

ゴルフ場は自然と人の手によってつくられた特別な舞台。

ディボットやバンカーを直す行為は、ゴルフ場と次のプレーヤーへの気配りそのもの。

 

マナーを守り、ルールーに従うことの積み重ねが、プレーヤーとしての品格をつくります。

芝を大切にできる人は、人を大切にできる人です。

第九条|「ありがとう」はスコアより大事

一緒にまわる仲間、カートを用意してくれるスタッフ、アドバイスをくれる先輩。

キャデイさんがついてら、キャディさんに。

 

すべての人に「ありがとう」と言えたなら、そのラウンド、その一日は、きっとあなたの心に残るはず。

 

スコアより先に、感謝の心を持てる人がゴルフを深く長く楽しめる人です。

第十条|景色を楽しむ余裕を持つ

広がる青空、流れる雲、ゆれる梢と小鳥のさえずり。

ゴルフ場は“歩きまわれる大規模な美術館”のようなものです。

 

自然と共にあるこのスポーツは、五感で楽しむことに価値があります。

ボールだけでなく、眼前に広がる素敵な風景にも目を向けてください。

第十一条|ゴルフは一生の遊び

ゴルフには“引退”がありません。

70歳を過ぎても、90を超えても、歩いて、振って、笑えるスポーツです。

 

年齢も性別も、技術や体格の優劣も越えて、誰もが“自分の楽しみ方”を見つけられるのがゴルフです。

 

だからこそ、最初の一歩は気負わず焦らず臆せず、じっくりと進めましょう。